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少ない服で着まわす40代プチプラシンプルコーデ10/14~20&ダイエット‐17kg目前

2020 11/20
├GU ├しまむら ├ユニクロ ├ビジューデコスイーツ・フェイクスイーツ ├着回しコーデ 健康・美容
2019年10月21日 2020年11月20日

こんにちは。
ずぼらでもできる!笑顔で暮らせる部屋作りサポーター、smiley☆lifeの山岡さくらです。

ブログでは実際の我が家の収納のことや、モノとの向き合い方などをご紹介しています。

なにかヒントになることが見つかったり、片づけスイッチが押されたりすればうれしく思います。

洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか?
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか?
週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。

片づけるのにお手伝いが必要でしたら

お片づけサポート コースご案内・ご予約

からご連絡くださいね。

▼今持っている服や過去のコーデ

少ない服で着まわす40代コーデ記録
コーデ記録2021~2022年
コーデ記録2019~2020年
コーデ記録2016~2018年
目次

10/14~20コーデ記録

  • 10/20 お休み
  • 10/19 お休み
  • 10/18 お休み
  • 10/17 仕事(片づけ)
  • 10/16 お休み
  • 10/15 仕事(片づけ)
  • 10/14 お休み

先週着た服

  • バレエシューズ

先週着なかった服

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↑センスの良いブロガーさんのコーデ、勉強になります♡

10/14 お休み

5連休最終日。
また天気が・・・。といっても小雨くらいだったので、ケーキを買いに行ってきました。

夏の間はお休みで買えないモンブラン。

中はクリームとメレンゲを焼いたもの。
メレンゲのサクサク感がなくなってしまうから、注文してから仕上げてくれます。
そして買ってから1時間以内に食べてね、っていうモンブラン。

これがね、おいしいの♡

10/15 仕事(片づけ)

住所が変わったため新しい宅配便の伝票が大量に届いていて、ひたすらピリピリカット(笑)
それを収納してきました。

まだマイナス17kgの目標には届かないけれど、夜の最低体重を更新!

10/16 お休み

健康診断の日。

あまりに寒くて思わずこの前買ったアウターを着て出たのですが・・・明らかに組み合わせおかしかった(^^;

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トレンチにすればよかったよね・・・。

午前中健康診断、午後は免許更新に行って夕方帰宅しました。

この日はイヤリングも。

10/17 仕事(片づけ)

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この前作ったネックレスをつけていきました。

もう大掛かりな片づけは終わっているので、ネックレスくらいなら邪魔になることもないので。

10/18 仕事(片づけ)

朝、ごはんを食べていたら・・・歯が欠けました(TT)

本当は仕事の予定だったのですが、お休みさせていただき、歯医者へ。
そのあとちょっとお買い物。

この日はモンブランのネックレスで。

買い物は洋服。
昨年までは半袖+カーディガン+アウターでOKだったのですが、今年はちょっと無理そう。
寒いんですもん。
そんなわけで長袖トップス買い足しました。
ペイペイのユニクロヒートテック1枚買うと1枚無料のキャンペーンも22日までだったので行って買ってきました。

帰宅後衣替え。
半袖はほぼしまっちゃった。

10/19 お休み

冷蔵庫が届きました。

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といっても来たのは5時近く。
前日の電話を取れなかったのですが・・・1回きりで再度連絡がくることはなく、当日こちらから何度も電話するものの出ない。。。
ホント、困りましたよ。

結局購入店に電話して事情を話し、その後やっと電話がきました。
それに対しての謝罪は一切なく。。。
ひどくない?

結局1日つぶれちゃった感じなので近所のローソン100へ買い物に行っただけ。

この日はドーナツのネックレス。

10/20 お休み

冷蔵庫収納に使うものを買いにセリアへ。

帰りに寄ったお店で見つけてしまったクリームチーズパイ。
ちょうどチーズケーキ食べたかったんだよね・・・。
思わず買ってしまいました。

週1のはずが2回目のスイーツになってしまったけど、今週分前倒しってことで(笑)

10/14~20ダイエット記録

日付体重/体脂肪率運動他
10/14(月)‐16.1kg(前日比±0kg)/-10.2%(前日比+0.7%)筋トレ/ストレッチ
10/15(火)-16.8kg(前日比-0.7kg)/-11.4%(前日比-1.2%)
10/16(水)~18(金)計測なし
10/19(土)-16.9kg(前回比-0.1kg)/-10.7%(前回比+0.7%)筋トレ/ストレッチ
10/20(日)‐16.6kg(前日比+0.3kg)/-10.9%(前日比-0.2%)筋トレ/ストレッチ

目標達成目前

‐16.9kgまではいきました。

日曜日少し戻ったけど。

最終目標が‐17kgなので、もうほぼほぼ達成といっても良いのかな。
でも一応ちゃんと17kg落ちた数字を見たいよね。

体重はキープ、体脂肪率をあと2%くらい落とせれば、と思っています。

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洋服の片づけ動画
洋服の見直しを動画にしました。
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。ぜひご覧ください^^

♡すっきり片づいたので生活がラクになった!
♡リバウンドしなくなった!
♡頼んで良かった!
♡自分でも続けていかれそう!

そんなご感想をたくさんいただいています。

お片づけサポートコース詳細・ご予約

整理収納アドバイザーだけでなく、食生活アドバイザーなどの資格も保有。
特にキッチン収納の際などには食品の保存方法などもアドバイスさせていただくことも。

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