少ない服で着まわす40代プチプラシンプルコーデ10/14~20&ダイエット‐17kg目前

こんにちは。

「片づけが苦手」なあなたのためのお片づけサポート「smiley☆life」
苦手意識をなくし、忙しい毎日をイライラせずに笑顔で過ごせるように変える 整理収納アドバイザー/2級認定講師


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週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。

枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
今持っている服や過去のコーデは

少ない服で着まわす40代コーデ記録

からご覧ください♡

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10/14~20コーデ記録

先週着た服

先週着なかった服

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10/14 お休み

5連休最終日。
また天気が・・・。といっても小雨くらいだったので、ケーキを買いに行ってきました。

夏の間はお休みで買えないモンブラン。

中はクリームとメレンゲを焼いたもの。
メレンゲのサクサク感がなくなってしまうから、注文してから仕上げてくれます。
そして買ってから1時間以内に食べてね、っていうモンブラン。

これがね、おいしいの♡

10/15 仕事(片づけ)

住所が変わったため新しい宅配便の伝票が大量に届いていて、ひたすらピリピリカット(笑)
それを収納してきました。

まだマイナス17kgの目標には届かないけれど、夜の最低体重を更新!

10/16 お休み

健康診断の日。

あまりに寒くて思わずこの前買ったアウターを着て出たのですが・・・明らかに組み合わせおかしかった(^^;

ワークマンでレインウェアとアウター購入
ワークマン 前に夫に聞いて行ったワークマン。 いまいち品ぞろえというかほしいサイズがなくてなにも買えませんでした。 そしてもう1軒、うちからそんなに遠くないところにあるとまたまた夫から情報を得て、行ってみましたよ。 レディースのレインウェア 防水のジャンパーが欲しかったのです。...

トレンチにすればよかったよね・・・。

午前中健康診断、午後は免許更新に行って夕方帰宅しました。

この日はイヤリングも。

10/17 仕事(片づけ)

【minne】アクセサリー製作スイッチON!リメイク&新作販売スタート
アクセサリーのリメイク 先日自分のイヤリングを製作。 そこですっかりスイッチON。 やっぱり作るの楽しい♡ 最近全然作っていなかったので、手持ちのものも飽きてきていたり、もうくたびれてしまっていたものもありました。 とりあえずリメイクできそうなものを片っ端からリメイク!

この前作ったネックレスをつけていきました。

もう大掛かりな片づけは終わっているので、ネックレスくらいなら邪魔になることもないので。

10/18 仕事(片づけ)

朝、ごはんを食べていたら・・・歯が欠けました(TT)

本当は仕事の予定だったのですが、お休みさせていただき、歯医者へ。
そのあとちょっとお買い物。

この日はモンブランのネックレスで。

買い物は洋服。
昨年までは半袖+カーディガン+アウターでOKだったのですが、今年はちょっと無理そう。
寒いんですもん。
そんなわけで長袖トップス買い足しました。
ペイペイのユニクロヒートテック1枚買うと1枚無料のキャンペーンも22日までだったので行って買ってきました。

帰宅後衣替え。
半袖はほぼしまっちゃった。

10/19 お休み

冷蔵庫が届きました。

新しい冷蔵庫
新しい冷蔵庫搬入 増税前に駆け込みで買いました。 結婚後初の買い替えとなった冷蔵庫。 先週末、台風の中搬入の見積もりにきてくれて、ついに昨日届きましたよ♡ 我が家のキッチンは2階。 階段が狭くて通れないため、クレーンで吊り上げて窓から搬入。 これは家を買うときにまったく考えもしなかった(^^;

といっても来たのは5時近く。
前日の電話を取れなかったのですが・・・1回きりで再度連絡がくることはなく、当日こちらから何度も電話するものの出ない。。。
ホント、困りましたよ。

結局購入店に電話して事情を話し、その後やっと電話がきました。
それに対しての謝罪は一切なく。。。
ひどくない?

結局1日つぶれちゃった感じなので近所のローソン100へ買い物に行っただけ。

この日はドーナツのネックレス。

10/20 お休み

冷蔵庫収納に使うものを買いにセリアへ。

帰りに寄ったお店で見つけてしまったクリームチーズパイ。
ちょうどチーズケーキ食べたかったんだよね・・・。
思わず買ってしまいました。

週1のはずが2回目のスイーツになってしまったけど、今週分前倒しってことで(笑)

 

10/14~20ダイエット記録

日付体重/体脂肪率運動他
10/14(月)‐16.1kg(前日比±0kg)/-10.2%(前日比+0.7%)筋トレ/ストレッチ
10/15(火)-16.8kg(前日比-0.7kg)/-11.4%(前日比-1.2%)
10/16(水)~18(金)計測なし
10/19(土)-16.9kg(前回比-0.1kg)/-10.7%(前回比+0.7%)筋トレ/ストレッチ
10/20(日)‐16.6kg(前日比+0.3kg)/-10.9%(前日比-0.2%)筋トレ/ストレッチ

 

目標達成目前

‐16.9kgまではいきました。

日曜日少し戻ったけど。

最終目標が‐17kgなので、もうほぼほぼ達成といっても良いのかな。
でも一応ちゃんと17kg落ちた数字を見たいよね。

体重はキープ、体脂肪率をあと2%くらい落とせれば、と思っています。

 

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40代からの似合う服と小物の選び方

洋服の片づけ動画

↑洋服の見直しを動画にしました。
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。
ぜひご覧ください^^

 

 

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