洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか？
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか？
週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
片づけるのにお手伝いが必要でしたら
からご連絡くださいね。
▼今持っている服や過去のコーデ
9/16～22コーデ記録
9/22 お休み 
9/21 お休み 
9/20 仕事（片づけ） 
9/19 お休み 
9/18 仕事（片づけ） 
9/17 仕事（片づけ） 
9/16 お休み
先週着た服
先週着なかった服
少数精鋭で着回すコーディネート
40代からの似合う服と小物の選び方
少ない服で着回す
9/16 お休み
トランポリン5分。
夫の誕生日。
2日前にマイナス15kgも達成していたのでこの日はケーキを。
敬老の日のケーキだけど（笑）
9/17・18 仕事（片づけ）
いよいよ移転の日が近づいている会社様。
といっても、直前まで使うものはまだ箱詰めもできず（＾＾；
前日とかがなかなか大変そうです。
9/19 お休み
最初は友達とランチの約束をしていたのですが、夕方からに変更。
カラオケ→飲みコースになりました＾＾
そして友達からのプレゼント♡↑
もうじき誕生日だからって。
彼女の誕生日は先月で、私はフェイスマスクあげたんですが、お互いに美容アイテムになりました。
さっそく使わせてもらいます♡
9/20 仕事（片づけ）
朝から片づけ。
だいぶ減らしてもらった引出しの中身を入れなおしたり（引き出しは中身を入れたまま運んでもらえる）、引出し自体の配置を変えたり。
お昼を目処に、だったのですが結局終わったの2時だった（＾＾；
その後ちょっと打合せして3時までお昼も食べれず。
9/21 お休み
朝起きたのに、お昼前に眠気に勝てず寝てしまい・・・目が覚めたのはなんと夕方（＾＾；
自分でもびっくりです。
当然お昼ご飯も食べずに寝てしまっていたのでおかなすいたけど、さすがにこんな時間に食べられない（TT)というわけでココアで空腹をまぎらわせました。
9/22 お休み
今年もやってきた誕生日。
そしてまたも朝っぱらからやってくるお隣さん・・・。
この日は急に冷蔵庫の買い替えを思いたった夫と夕方から出かけ、そのまま外食してきました。
歩き回ったあとおなかいっぱい食べてきたら・・・帰宅後夫婦そろって撃沈（笑）
9/16～22ダイエット記録
| 日付 | 体重/体脂肪率 | 運動他 |
| 9/16（月） 9/17（火） 9/18（水） | 筋トレ/ストレッチ | |
| 9/19（木） | -15.7kg/-9.9％ | 筋トレ/ストレッチ |
| 9/20（金） 9/21（土） 9/22（日） | 計測なし | 筋トレ/ストレッチ |
マイナス15キロキープ
この1週間、夜測ったのは1日だけだったけれど、朝はほぼ毎日測ってました。
そしてその感じだと、とりあえず増えることはなく（もちろん日によって多少の増減はありますけど）。
しばらくはキープしつつ、少しでも減る方向にいけば良いのかな。
40代からのファッション
ユニクロ、GU（ジーユー）、無印良品の服
大人のプチプラファッションと取り入れ方
プチプラで高見え服集合〜！
洋服の片づけ動画
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。ぜひご覧ください＾＾
