洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか？
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか？
週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
片づけるのにお手伝いが必要でしたら
からご連絡くださいね。
▼今持っている服や過去のコーデ
8/26～9/1コーデ記録
9/1 お休み 
8/31 お休み 
8/30 仕事 
8/29 帰宅後 
8/29 仕事（片づけ） 
8/28 仕事（片づけ） 
8/27 仕事（片づけ） 
8/26 ライブ 
8/26 仕事（片づけ）
先週着た服
先週着なかった服
少数精鋭で着回すコーディネート
40代からの似合う服と小物の選び方
少ない服で着回す
8/26 仕事（片づけ）
めずらしく、というか初めて、朝から会社様の片づけ。
というのも夜はライブの予定があり、いったん帰宅してシャワー浴びて着替えて、となると午前中しか無理だったから。
チャリで30分、という私にとってはとっても近くてラクな会場です。
8/27 仕事（片づけ）
再び朝、大台切りました。
まだまだ安定していないし、夜は減っていないけど、着実に。
午後仕事で、帰宅後はまたも早々に寝落ち。（そもそもこの日も4時頃目が覚めちゃってるので当たり前だけど）
8/28 仕事（片づけ）
雑務のお手伝いでなんかあんまり進んでない・・・。
で、30日から事務の仕事が入るのでしばらく行かれない・・・。
というわけで翌日も急遽追加に（＾＾；
8/29 仕事（片づけ）
朝から仕事。お昼まででした。
帰りに買い物して汗だくで帰宅。
真夏日が戻ってきちゃった東京、すごい暑いんですけど（＾＾；
あまりの大汗に一度シャワーを浴びてから整骨院へ。
整骨院の夏休みが終わったので、腰いたいー！と駆け込んできました。
8/30 仕事
1ヶ月ぶりの事務の仕事。
1日が日曜日にあたってしまうため、通常2日かけてできる仕事を1日で終わらせなければならず。
忙しいかな・・・と覚悟して行ったわりには余裕で終わっちゃった（笑）
8/31 お休み
8月最終日。
ちょっと離れたところにあるスーパーへ行ってみようかな、と思っていたのですが、5日間連続勤務の疲れか動く気力ナシ（＾＾；
結局整骨院と近所のローソン100のみ、というね。
8月も終わりなので、家で経費の入力したりとかの事務作業を。
9/1 お休み
会議室予約のため日暮里へ。
ついでに帰りに買い物！
GUとgreenparksでトップス、インナーを買い、ルミネの中の靴屋さんでパンプスを買い。
おまけにドラッグストアでもまとめ買いで散財した1日になりました（＾＾；
8/26～9/1ダイエット記録
| 日付 | 体重/体脂肪率 | 運動他 |
| 8/26（月） | 計測なし | |
| 8/27（火） | 計測なし | |
| 8/28（水） | 計測なし | 筋トレ |
| 8/29（木） | 計測なし | 筋トレ |
| 8/30（金） | -14.2kg/-12.7％ ※なかなか体重は落ちないのですが、体脂肪率は最低更新しました。 | 筋トレ/ストレッチ |
| 8/31（土） | 計測なし | 筋トレ/ストレッチ |
| 9/1（日） | -14.2kg（2日前比±0kg）/-12.1％（2日前比+0.6％） | 筋トレ/ストレッチ |
またほとんど運動できず・・・
連日仕事になってしまうと、どうしても運動ができない。
帰ると疲れきってしまっていて、寝ちゃうのです。
計測なし＝夜お風呂入ってない
なのを見ていただければよくわかりますよね。
そんな状況なので体重はまったく動かず。
もう2ヶ月近くほとんど落ちていません。
これが私のベストってことなのかしら。
でも体脂肪率はわずかながら減少傾向。
これはうれしい♡
40代からのファッション
ユニクロ、GU（ジーユー）、無印良品の服
大人のプチプラファッションと取り入れ方
プチプラで高見え服集合〜！
洋服の片づけ動画
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。ぜひご覧ください＾＾
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