少ない服で着まわす40代シンプルコーデ10/21~27&9ヶ月半でマイナス17kg達成

こんにちは。

ずぼらでもできる!笑顔で暮らせる部屋作りサポーター、smiley☆lifeの山岡さくらです。

ブログでは実際の我が家の収納のことや、モノとの向き合い方などをご紹介しています。

なにかヒントになることが見つかったり、片づけスイッチが押されたりすればうれしく思います。

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洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか?
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか?
片づけるのにお手伝いが必要でしたら

↑からご連絡くださいね。

週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。

枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
今持っている服や過去のコーデは

からご覧ください♡

目次

10/21~27コーデ記録

先週着た服

先週着なかった服

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少数精鋭で着回すコーディネート

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10/21 お休み

金曜日に続き再び歯医者。

神経抜いてきました(TT)

そしてショッキングな出来事が・・・。

洗濯して干そうとしたときに気づきました。

ひっかけた覚えもないし・・・虫食い?(^^;
当然そのまま干すこともなく処分。

10/22 お休み

今年だけの祝日、即位礼正殿の儀の日。

儀式が行われている間、テレビはすべて中継に・・・といわけで私は大掃除。

それにしても寒くて、この日はこたつも出しました。

10/23 仕事(片づけ)

10/24 仕事(片づけ)

久しぶりの個人宅片付けへ。

HPの写真変更していなかったので、別人かと思われてしまったようです(^^;
写真変えれば良いのにって。
ごもっともです。検討しますね。

10/25 仕事(片づけ)

いや~寒かった。

ヒートテック着てったので暑いかも?と思ったら、帰りはそれでも寒いくらいでした。
まだ10月なのに、すでにコート着たい。。。

10/26 お休み

お昼前に家を出て実家へ。

なんとなんと、実家のすぐご近所にて竹善さんのライブ♡
まさかこんな日がくるとは思ってもみませんでした。

父は不在だったため母とゆっくり話をして夕方ライブ会場へ(もちろん徒歩)。

10/27 お休み

最近の寒さで洋服購入を再び検討。

で、行ってみたんですけどね。
結局なんにも買わずに帰ってきました。

往復のバスの中でいろいろ調べたり考えたりした結果、帰宅後に楽天でいろいろ購入。

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そう。
インナーダウンが欲しくて探しにいって、結局ユニクロで買うかどうしようか迷ったまま帰宅したのです。

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感想:0件

プリンターがね・・・まだ1年も経ってないのに壊れました(TT)
でももともと激安品。修理するほどのものでもないくらい。
エプソンをやめて、今回はキャノンにしてみた。

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感想:290件

ずっと買おうと思いながらまだ買っていなかった住所印。
ようやく購入。

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感想:0件

これはほとんど思いつき。
というのも今年とにかく寒くて、冬物が増えそうな予感・・・冬物はかさばる・・・

そうするとクローゼットがぎゅうぎゅう(すでに)に詰まってしまっていて、せめてかさばるアウターだけでも別の場所を作りたい、というところから探し始めました。

部屋に置いてもそんなに邪魔にならないサイズ感とデザインのものでお手頃価格を探した結果、↑のものに。

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パンツは今レギパン含めて4枚。
枚数的には足りていますが、冬を乗り切れる気がしなくて、ウール素材のあったかそうなものを。

2019.3.6購入

↑は春先あたたかくなるまでしまっておこうかな、と思います。

そんなわけで珍しく買い回り5ショップも買ってしまいました。

5/6~12ダイエット記録

日付体重/体脂肪率運動他
10/21(月)-17kg!(前日比-0.4kg)/-10.5%(前日比+0.4%)
※ついに!体重は目標達成!!!
筋トレ/ストレッチ
10/22(火)-17.6kg(前日比-0.6kg)/-11.5%(前日比-1%)
※減ったのは多分。便秘解消したから(笑)
筋トレ/ストレッチ
10/23(水)~10/26(土)計測なし
10/27(日)-17kg(前回比+0.6kg)/-12.4%(前回比-0.9%)筋トレ/ストレッチ

マイナス17kg ☆目標達成☆

ついに目標体重達成しました!

1/16にスタートしたダイエット、9ヶ月半くらいでマイナス17kg。

達成できる日がこんなに早く来るとは正直思っていなかったんですが。
もちろん停滞期もありました。
最後の停滞期なんて、もうこれ以上は落ちないんじゃないかって思うくらい全然落ちなかったし。

これからは体重は減らすことは目指しません。
体重キープで体脂肪(特に下半身落としたい)を落とせるように、相変わらずのゆるゆる筋トレしかしないだろうけど続けていこうと思います。

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洋服の片づけ動画

洋服の見直しを動画にしました。
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。ぜひご覧ください^^

お片づけサポート

1人ではどこから手をつければ良いかわからない、という方のためにサポートサービスを行っています。
♡すっきり片づいたので生活がラクになった!
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そんなご感想をたくさんいただいています。

整理収納アドバイザーだけでなく、食生活アドバイザーなどの資格も保有。
特にキッチン収納の際などには食品の保存方法などもアドバイスさせていただくことも。

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この記事を書いた人

整理収納アドバイザー・2級認定講師
アクセサリー講師&作家

お片づけサポート、自宅セミナー、2級認定講座、ライターのお仕事を通して、「お片づけが苦手」な方のサポートをしています。
元片付けられない女だから、苦手な気持ちもよくわかります。
呼ぶ前に片付けなくちゃ・・・なんて心配は不要!お気軽にご相談ください。

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