少ない服で着まわす40代シンプルコーデ10/21~27&9ヶ月半でマイナス17kg達成

こんにちは。

「片づけが苦手」なあなたのためのお片づけサポート「smiley☆life」
苦手意識をなくし、忙しい毎日をイライラせずに笑顔で過ごせるように変える 整理収納アドバイザー/2級認定講師


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洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか?

なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか?

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週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。

枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
今持っている服や過去のコーデは

少ない服で着まわす40代コーデ記録

からご覧ください♡

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10/21~27コーデ記録

先週着た服

先週着なかった服

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↑センスの良いブロガーさんのコーデ、勉強になります♡

10/21 お休み

金曜日に続き再び歯医者。

神経抜いてきました(TT)

そしてショッキングな出来事が・・・。

洗濯して干そうとしたときに気づきました。

ひっかけた覚えもないし・・・虫食い?(^^;
当然そのまま干すこともなく処分。

10/22 お休み

今年だけの祝日、即位礼正殿の儀の日。

儀式が行われている間、テレビはすべて中継に・・・といわけで私は大掃除。

洗面所・バスルーム大掃除 アルカリ電解水が大活躍
洗面台 洗面所は夜に急に思い立って掃除開始。 洗面所は汚れもないわけじゃないけれど、とにかく髪の毛がね・・・。 一応こまめにとってはいるのですが、それでもこんなに抜けてるんかい、って言いたくなるほど(^^; 洗面台下 実はごくごく普通の洗面台。 だから中を出すとこんな風になっています。

それにしても寒くて、この日はこたつも出しました。

ダイソーあったかもこもこ靴下とこたつで冬支度
ダイソーもこもこあったか靴下 今年も冬アイテムが並び始めたダイソー。 先日行ったときに買ってきました。 ルームソックス。 洗い替えが必要なので2足。 100均で買えるので最近は1シーズンで買い替えています。 足元から冷たさが伝わってくるので、足はちゃんとあっためておかないと寒くて仕方ないのです。

10/23 仕事(片づけ)

 

10/24 仕事(片づけ)

久しぶりの個人宅片付けへ。

HPの写真変更していなかったので、別人かと思われてしまったようです(^^;
写真変えれば良いのにって。
ごもっともです。検討しますね。

10/25 仕事(片づけ)

いや~寒かった。

ヒートテック着てったので暑いかも?と思ったら、帰りはそれでも寒いくらいでした。
まだ10月なのに、すでにコート着たい。。。

10/26 お休み

お昼前に家を出て実家へ。

なんとなんと、実家のすぐご近所にて竹善さんのライブ♡
まさかこんな日がくるとは思ってもみませんでした。

父は不在だったため母とゆっくり話をして夕方ライブ会場へ(もちろん徒歩)。

10/27 お休み

最近の寒さで洋服購入を再び検討。

で、行ってみたんですけどね。
結局なんにも買わずに帰ってきました。

往復のバスの中でいろいろ調べたり考えたりした結果、帰宅後に楽天でいろいろ購入。

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そう。
インナーダウンが欲しくて探しにいって、結局ユニクロで買うかどうしようか迷ったまま帰宅したのです。

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感想:0件

プリンターがね・・・まだ1年も経ってないのに壊れました(TT)
でももともと激安品。修理するほどのものでもないくらい。
エプソンをやめて、今回はキャノンにしてみた。

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ずっと買おうと思いながらまだ買っていなかった住所印。
ようやく購入。

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感想:0件

これはほとんど思いつき。
というのも今年とにかく寒くて、冬物が増えそうな予感・・・冬物はかさばる・・・

そうするとクローゼットがぎゅうぎゅう(すでに)に詰まってしまっていて、せめてかさばるアウターだけでも別の場所を作りたい、というところから探し始めました。

部屋に置いてもそんなに邪魔にならないサイズ感とデザインのものでお手頃価格を探した結果、↑のものに。

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パンツは今レギパン含めて4枚。
枚数的には足りていますが、冬を乗り切れる気がしなくて、ウール素材のあったかそうなものを。

2019.3.6購入

↑は春先あたたかくなるまでしまっておこうかな、と思います。

そんなわけで珍しく買い回り5ショップも買ってしまいました。

5/6~12ダイエット記録

 

日付体重/体脂肪率運動他
10/21(月)-17kg!(前日比-0.4kg)/-10.5%(前日比+0.4%)
※ついに!体重は目標達成!!!
筋トレ/ストレッチ
10/22(火)-17.6kg(前日比-0.6kg)/-11.5%(前日比-1%)
※減ったのは多分。便秘解消したから(笑)
筋トレ/ストレッチ
10/23(水)~10/26(土)計測なし
10/27(日)-17kg(前回比+0.6kg)/-12.4%(前回比-0.9%)筋トレ/ストレッチ

 

マイナス17kg ☆目標達成☆

ついに目標体重達成しました!

1/16にスタートしたダイエット、9ヶ月半くらいでマイナス17kg。

達成できる日がこんなに早く来るとは正直思っていなかったんですが。
もちろん停滞期もありました。
最後の停滞期なんて、もうこれ以上は落ちないんじゃないかって思うくらい全然落ちなかったし。

これからは体重は減らすことは目指しません。
体重キープで体脂肪(特に下半身落としたい)を落とせるように、相変わらずのゆるゆる筋トレしかしないだろうけど続けていこうと思います。

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40代からの似合う服と小物の選び方

洋服の片づけ動画

↑洋服の見直しを動画にしました。
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。
ぜひご覧ください^^

 

 

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