洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか？
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか？
週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
片づけるのにお手伝いが必要でしたら
からご連絡くださいね。
▼今持っている服や過去のコーデ
目次
1/6～12コーデ記録
1/12 お休み 
1/11 お休み 
1/10 仕事 
1/9 仕事 
1/8 仕事 
1/7 仕事 
1/6 仕事
先週着た服
先週着なかった服
少数精鋭で着回すコーディネート
40代からの似合う服と小物の選び方
少ない服で着回す
1/6～10
仕事始めの6日から5日間、月初の事務の仕事。
連休明け、初日からそれはそれは忙しい（TT)
今月はもう、本当にきつかったよ。
初日以外は定時で帰っているのだけど、連日帰ったらもう動けず、な感じ。
5日間がんばったから、金曜日の帰りにスーパーで生どら購入。
実はちょっと体重増加気味なんでね、本当は食べてる場合じゃないんですけど。
1/11 お休み
やっとお休み。
本当に待ち焦がれてた（笑）
午前中病院へ。
11月に受けたがん検診の結果を聞きに行ってきました。
子宮頸がんと肺がん、どちらも異常なし。
よかったよかった。
でも1番不安な乳がん検診はこれから。
きっとまた再検査なんだろうなぁ。
1/12 お休み
別に食材は買わなくても夕飯は作れるし、買い物いかなくてもよかったんですが、歩くために駅前まで。
家にいるとホント動かないで終わっちゃうんだよね。
1/6～12ダイエット記録
1/12 -16.2kg/-10.9％
マイナス17kgをキープしていたのに、年末年始で増えました（TT)
食べて動かない。
そりゃ増えるわ。
しかもこの1週間、仕事でまともにごはんも作れずお弁当やお惣菜ばかり。
この週末から食事も戻して、運動も再開。
まずは増えた分を落として、今年は筋トレ増やして引き締める！
体重は1kgくらい増えたけど体脂肪率はそんなに増えていないのが救いです。
40代からのファッション
ユニクロ、GU（ジーユー）、無印良品の服
大人のプチプラファッションと取り入れ方
プチプラで高見え服集合〜！
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。ぜひご覧ください＾＾
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