朝ごはんは手軽にヘルシー♪冷蔵庫内の定位置管理で在庫も把握

整理収納アドバイザー2級認定講座
【日時】2019.11.30(土)10:00~17:00
【会場】日暮里サニーホール(東京都荒川区東日暮里5-50-5 ホテルラングウッド内)
JR・京成線日暮里駅 徒歩2分
LINE@お友だち登録
LINE@ではブログの更新情報、セミナー情報などを配信中です。 今なら☆自分のお片づけレベルがわかるチェックシートをプレゼント中☆ LINEを使っている方なら誰でも簡単にお友だち登録できます!
こんにちは。

「片づけが苦手」なあなたのためのお片づけサポート「smiley☆life」
苦手意識をなくし、忙しい毎日をイライラせずに笑顔で過ごせるように変える 整理収納アドバイザー/2級認定講師


の山岡さくらです。
お片づけサポートのご依頼は
コースご案内・ご予約
▼ご希望に合わせて選べるコース 初回お試しコース 3時間×5回コース 6時間×3回コース 6時間×1回コース 3時間×1回(タスカジ) カフェでアドバイス メールアドバイス ★予約フォーム...
より受付中です。

今日は朝が一番気温が高くて、下がる一方だそうです(^^;
窓あけていると寒いくらい。
昨日の昼間は暑かっただけに、体がついていくのが大変です。
風邪などひかれませんように・・・。

朝の定番メニュー

最近の私の朝ごはん。

納豆ご飯ならぬ、納豆豆腐。目玉焼き乗せ。

たんぱく質が足りないと指摘されていたこともあって、朝はこのメニューが定番になっています。

トマトジュースは、善玉コレステロールを増やす働きがあるそうで、善玉コレステロールが低めな私はこちらも一緒に。

手軽だけど、一応健康を考えたメニューなんです。

冷蔵庫内の定位置

定番メニューということは常備しておかなくてはいけません。

なので、冷蔵庫内で定位置管理!

相変わらず食材の少ない冷蔵庫ですが(笑)

左上のケースに納豆と豆腐を入れています。

↑ココ

このケースは100均のもの。

仕切りもついているんですよ。

奥にはカレールーが入っています。

冷蔵庫内の収納はこちらもご覧ください♪

調味料、詰め替える?そのまま?
昨日の友達とのランチのときに、調味料は詰め替えた方がいいの?と質問されました。 答えは「どっちでも良い」 なんです。 答えになってない?(^^;
”断捨離マラソン2016・No.43「冷蔵庫」”
今日は寒かった。 とうとう、コート着てしまいました。 朝はそれでもふるえるくらいの寒さでしたよ。 東京は今朝、大雨。 いつも通り家を出て、さすがに歩きたくないのでバスに乗ろうと思ったらバスが来ない。 やっときても、遅れてるし混んでるし、道も混んでるからますます遅れるし。 やっと駅についても、今度は電車が遅れてるし。 普通に行けばバスを使わなくても家から1時間ちょっとなのに、 職場にたどりついたのは1時間45分後くらい・・・。
断捨離マラソンNo.44「冷凍庫」
断捨離マラソンNo.44「冷凍庫」 昨日の予告で覚悟はしていました(^^; 実はうちの冷凍庫、今かなりぎっしり・・・。 入れ方もかなり適当です・・・。 引き出しではないので、かなり使いにくい冷凍庫。 立てるには高さがなく、重ねるしかないような状態です。

納豆も豆腐も3個パックのものを買ってきて、なくなったら買い足ししています。

今朝食べた分でなくなったので、今日も買ってくる予定。
1日雨予報なので、買い物行きたくないんですけどね(^^;

筆者プロフィール
山岡 さくら

整理収納アドバイザー・2級認定講師
アクセサリー講師&作家

お片づけサポート、自宅セミナー、2級認定講座、ライターのお仕事を通して、「お片づけが苦手」な方のサポートをしています。
元片付けられない女だから、苦手な気持ちもよくわかります。
呼ぶ前に片付けなくちゃ・・・なんて心配は不要!お気軽にご相談ください。

smiley☆lifeをフォローする

お気軽にお問い合わせください。080-7886-8407受付時間 9:00-18:00
(留守電の場合はメッセージを録音してください。折り返しお電話いたします。)

お問合せフォームはこちら

PVアクセスランキング にほんブログ村

├キッチン 【整理収納】
スポンサーリンク
smiley☆lifeをフォローする
苦手から始めるお片づけ 「smiley☆life」
PAGE TOP