少ない服で着まわす40代プチプラシンプルコーデ11/11~17&ダイエットグッズ買っちゃった

こんにちは。

笑顔で過ごせるお部屋づくりのお手伝いをしている整理収納アドバイザー、smiley☆lifeの山岡さくらです。

ブログでは実際の我が家の収納のことや、モノとの向き合い方などをご紹介しています。

なにかヒントになることが見つかったり、片づけスイッチが押されたりすればうれしく思います。

洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか?
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか?
片づけるのにお手伝いが必要でしたら

↑からご連絡くださいね。

週1で更新している「少ない服で着まわす40代コーデ」は自分用のメモ的なコーデ記録です。

枚数は少なくても、案外着回せるものです。
把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
今持っている服や過去のコーデは

からご覧ください♡

目次

11/11~17コーデ記録

先週着た服

先週着なかった服

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少数精鋭で着回すコーディネート

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11/11 仕事(片づけ)

月初は事務の仕事が入っているので今月初めての片付けの仕事。

11/12 お休み

早朝に目覚めてしまい、朝から掃除。

洗濯機も何回も回して、カーテンも全部洗濯完了!

この日はカーディガンをトップスにしてみました。
こんな着方もあり。

11/13 仕事(片づけ)

1日おきに仕事なので体は楽です。

月曜日はいろいろあって残業してきたのだけど、この日はサクッと帰らせていただきました。
宅配便受け取らなきゃだったので。

前日よりは気温低いとは言っていたけれど、それにしても寒かった!(もっとあったかくなるもんだと思ってた)
いよいよコートの出番も近そうです。

11/14 お休み

お休みといっても仕事の宿題を少し。
手書きでも良いんだけど、PCの方がすっきりしたラベルが作れるので。
いかんせん文字数多かったりするのでね。

11/15 仕事(片づけ)

仕事帰りにセリアへ。

1番ほしかったものはまだ発売されてなかったようで。
もう少ししたらまた行ってみなくちゃ。

この日はついに初コート。
まだ11月半ばなのに、どうしても寒くて無理でした。

11/16 お休み

この日は玄関と階段の大掃除。

11/17 お休み

朝からベランダの大掃除。

そのまま寝室の床と壁も大掃除。

張り切りすぎてヘトヘト(^^;

2019.3.6購入

着るたびにブカブカなのが気になっていたこのワンピ。
少し生地もいたんできていたこともあり、この日着たのを最後に処分しました。

11/11~17ダイエット記録

日付体重/体脂肪率運動他
11/11(月)計測なしトランポリン10分/筋トレ/ストレッチ
11/12(火)-16.2kg/-13.6%トランポリン20分/筋トレ/ストレッチ
11/13(水)計測なしトランポリン15分
11/14(木)-16.9kg(前々日比-0.7kg)/-11%(前々日比+2.6%)トランポリン20分/筋トレ/ストレッチ
11/15(金)計測なしトランポリン10分
11/16(土)計測なしトランポリン15分/筋トレ
11/17(日)計測なしトランポリン5分

新アイテム導入

夜中(というか明け方)の通販番組をうっかり見てしまってからずっと気になっていたもの、ついに買ってしまった(^^;


PayPayの還元があったりするので、私はYahoo!ショッピングで買いました。

ベルトをつけて、簡単な運動をするだけで骨盤の歪みを整えてくれる、使い続けると正しく筋肉が使えるようになることで一時的ではなくおなか周りが引き締まる、というものらしい。

早速使ってみたところ、ギリギリまで締めておいたダイヤルが確かに運動後さらに回せるようになっています。
これでなかなか落ちないおなか周りが細くなると良いなぁ。

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洋服の片づけ動画

洋服の見直しを動画にしました。
言葉や写真よりもわかりやすいかなと思います。ぜひご覧ください^^

お片づけサポート

1人ではどこから手をつければ良いかわからない、という方のためにサポートサービスを行っています。
♡すっきり片づいたので生活がラクになった!
♡リバウンドしなくなった!
♡頼んで良かった!
♡自分でも続けていかれそう!

そんなご感想をたくさんいただいています。

整理収納アドバイザーだけでなく、食生活アドバイザーなどの資格も保有。
特にキッチン収納の際などには食品の保存方法などもアドバイスさせていただくことも。

どうしよう・・・と迷っている時間の方がもったいない!
お気軽にご相談くださいね。

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この記事を書いた人

整理収納アドバイザー・2級認定講師
アクセサリー講師&作家

お片づけサポート、自宅セミナー、2級認定講座、ライターのお仕事を通して、「お片づけが苦手」な方のサポートをしています。
元片付けられない女だから、苦手な気持ちもよくわかります。
呼ぶ前に片付けなくちゃ・・・なんて心配は不要!お気軽にご相談ください。

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