こんにちは。
ずぼらでもできる！笑顔で暮らせる部屋作りサポーター、smiley☆lifeの山岡さくらです。
ブログでは実際の我が家の収納のことや、モノとの向き合い方などをご紹介しています。
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洋服、クローゼットに入りきらなくなっていませんか？
なんとか入っていても、ぎゅうぎゅうに詰め込まれていませんか？
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把握できる量、管理できる量にするととっても快適。
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20日の展示会の準備があるので、と時間延長で依頼されていた日。
でも思ったより準備が早く進み、私は通常通りの仕事をしていつも通りの時間までで終了となりました。
できるだけ早く帰りたい人なので、3時半であがれてよかった＾＾
急遽お休みに。
せっかく1日あいたので買い物へ。
がん検診→歯医者で1日病院三昧。
別に具合悪いわけじゃないけど、病院って疲れませんか？
なんにもしたくなくて、夜は焼肉へ。
友達とカラオケ→飲み。
最近はランチじゃなくてこれが定番コースになってきました（笑）
午後美容院の予約をしていたんですが、午前中に慶応大学の三田祭に竹善さんが出るというので朝から出かけてきました。
いやぁ・・・寒かったよね、ホントに。
美容院まで時間がありすぎてヒトカラ。
1日雨。
しかも寒い！
買い物すら行きたくなくて、近所のローソン100だけで済ませました。
中野でライブ。
その前に友達とパンケーキ屋さんでランチへ。
しっかり食べ過ぎてライブ後も全然おなかがすかないまま飲みに行き、ほとんど食べないもんだから1人1500円くらいで済んでしまった（笑）
| 日付 | 体重/体脂肪率 | 運動他 |
| 11/18（月） | 計測なし | トランポリン15分 |
| 11/19（火） | -17.3kg（前回比-0.4kg）/-11.9％（4日前比-0.9％） | トランポリン20分 |
| 11/20（水） | 計測なし | トランポリン15分/筋トレ/ストレッチ |
| 11/21（木） | 計測なし | トランポリン10分/ストレッチ |
| 11/22（金） | 計測なし | トランポリン朝5分/筋トレ/ストレッチ |
| 11/23（土） | 計測なし | トランポリン20分 |
| 11/24（日） | 計測なし | トランポリン15分 |
水曜日焼肉、木曜日飲み、金曜日お昼抜きでおなかすきすぎて美容院でポップコーンをもらう、日曜日パンケーキ＆飲み、とちょっと乱れた1週間・・・。
今週は摂生します（＾＾；
♡すっきり片づいたので生活がラクになった！
♡リバウンドしなくなった！
♡頼んで良かった！
♡自分でも続けていかれそう！
そんなご感想をたくさんいただいています。
整理収納アドバイザーだけでなく、食生活アドバイザーなどの資格も保有。
特にキッチン収納の際などには食品の保存方法などもアドバイスさせていただくことも。
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