プチプラでほうれい線対策

整理収納アドバイザー2級認定講座
【日時】2019.11.30(土)10:00~17:00
【会場】日暮里サニーホール(東京都荒川区東日暮里5-50-5 ホテルラングウッド内)
JR・京成線日暮里駅 徒歩2分
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「片づけが苦手」なあなたのためのお片づけサポート「smiley☆life」
苦手意識をなくし、忙しい毎日をイライラせずに笑顔で過ごせるように変える 整理収納アドバイザー/2級認定講師


の山岡さくらです。
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気になりだしたほうれい線

年齢のせいももちろんあります。
これは逆らえない事実。

さらにダイエットで頬の脂肪も落ちた。
小顔になるのは嬉しいけれど、その分気になりだすのがたるみ。

耳の下あたりを手で引き上げると、明らかに変わりますもんね・・・。

さくら
さくら

あまりお金はかけられないけれど、少しでもリフトアップしたい!

この前美容院に行った時にちょっと相談してみました。

炭酸・ヒアルロン酸・ビタミン

なんだって。
この3つが大事なんだそう。

炭酸

手っ取り早く思いつくのは化粧品かパック。

DHCでたまたま2本で少しお安くなっている時だったので、まとめて2本買ってきました。
ホントに炭酸?ってくらいクリーミーな泡の美容液なのだけど。

DHCビューティサージ ホイップ セラム<炭酸*美容液>

毎朝使ってます。

そしてこのまえワッツ(100均)で見つけたパック。
10枚入りで、1回に2枚使うので安いとも言い切れないけれど、水で濡らして気になる部分に貼ります。
パチパチ炭酸がはじけてる感じはわかる。

毎日ではないけれど、1日おきくらいに夜に使っています。

化粧品の収納はこちら

 



ヒアルロン酸

これまたね、普通に買おうとすると結構お高い。
どんなもんかわからないけど、これで効果があればもうけもん、くらいの気持ちで買ってきたダイソー品。

たまたま見つけたフェイストレーナーなるものも一緒に買ってみました。

はずかしいのでちっちゃめに。
こんな風に使います。

すっぴん失礼(^^;

ヘッドマッサージ

化粧品でできることももちろんあるけど、これも大事なヘッドマッサージ。

頭皮と顔の皮膚はつながっているから、顔だけやってもダメなんだって。

特にこめかみのあたりを、手の平でマッサージするのが効果的だそう。
疲れた時にも気持ちよくてリフレッシュできてオススメです。

顔ヨガ

人様には見せられないような変顔になりますが、しっかり顔の筋肉を動かすことが目的。

他のもやりますが(お風呂の中とかで)、これは毎朝メイク前に。

1回じゃそんなに変わらない

地道に続けていくしかないんですよね。
そんなに即効性があるわけではないんです。

写真で見るとすごく自分でも良くわかりますが、左右差がひどい(TT)
これはずっと左の奥歯でかめなくて、右ばかり使っていた結果。
明らかにゆがんでます・・・。

今は左もかめるようになってはいるのですが、クセになってしまっていることもあってまだ治りません。

でも1回、ひととおりやると、少しだけど、本当にわずかだけど、あごのラインがシャープになっている気がする。
この「気がする」って実はすごく大事だと私は思っています。
ダイエットでも数値には出ていなくても、この感覚って意外と確かだったりするのです。

続けていれば、左右差もなくなっていくかな。
そしてうっすら出てしまっているほうれい線も消えていくかな。

 



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筆者プロフィール
山岡 さくら

整理収納アドバイザー・2級認定講師
アクセサリー講師&作家

お片づけサポート、自宅セミナー、2級認定講座、ライターのお仕事を通して、「お片づけが苦手」な方のサポートをしています。
元片付けられない女だから、苦手な気持ちもよくわかります。
呼ぶ前に片付けなくちゃ・・・なんて心配は不要!お気軽にご相談ください。

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