プチプラでほうれい線対策

気になりだしたほうれい線

年齢のせいももちろんあります。
これは逆らえない事実。

さらにダイエットで頬の脂肪も落ちた。
小顔になるのは嬉しいけれど、その分気になりだすのがたるみ。

耳の下あたりを手で引き上げると、明らかに変わりますもんね・・・。

さくら

あまりお金はかけられないけれど、少しでもリフトアップしたい！

この前美容院に行った時にちょっと相談してみました。

炭酸・ヒアルロン酸・ビタミン

なんだって。
この３つが大事なんだそう。

炭酸

手っ取り早く思いつくのは化粧品かパック。

DHCでたまたま２本で少しお安くなっている時だったので、まとめて２本買ってきました。
ホントに炭酸？ってくらいクリーミーな泡の美容液なのだけど。

DHCビューティサージ ホイップ セラム＜炭酸*美容液＞

毎朝使ってます。

そしてこのまえワッツ（100均）で見つけたパック。
10枚入りで、１回に２枚使うので安いとも言い切れないけれど、水で濡らして気になる部分に貼ります。
パチパチ炭酸がはじけてる感じはわかる。

毎日ではないけれど、１日おきくらいに夜に使っています。

【SPRiNG（スプリング）付録】ムーミンのミラー付きドレッサーポーチ

またまた付録欲しさに雑誌を購入 この前も付録がほしくて雑誌買ったばかり。 こちらもムーミンでしたね。 今度はSPRiNG。対象年齢はおそらくもっと若い方向けですが、中身なんぞどーでも良い（笑） このポーチ、広げるとドレッサーになるんです。 そしてたたむとブックタイプになるので、立てて収納ができるんです。

cherry-s.info

2019.04.27

ヒアルロン酸

これまたね、普通に買おうとすると結構お高い。
どんなもんかわからないけど、これで効果があればもうけもん、くらいの気持ちで買ってきたダイソー品。

たまたま見つけたフェイストレーナーなるものも一緒に買ってみました。

はずかしいのでちっちゃめに。
こんな風に使います。

すっぴん失礼（＾＾；

ヘッドマッサージ

化粧品でできることももちろんあるけど、これも大事なヘッドマッサージ。

頭皮と顔の皮膚はつながっているから、顔だけやってもダメなんだって。

特にこめかみのあたりを、手の平でマッサージするのが効果的だそう。
疲れた時にも気持ちよくてリフレッシュできてオススメです。

顔ヨガ

人様には見せられないような変顔になりますが、しっかり顔の筋肉を動かすことが目的。

顔ヨガでリフトアップ効果！ 10秒でたるみ解消

顔ヨガならほんの10秒、一瞬でたるみをリフトアップする効果が期待できます。今回は顔ヨガ「こめかみストレッチ」のやり方をご紹介します。「こめかみストレッチ」は側頭筋をダイレクトに引き上げることで、筋肉に本来の位置を形状記憶させるのです。

allabout.co.jp

他のもやりますが（お風呂の中とかで）、これは毎朝メイク前に。

１回じゃそんなに変わらない

地道に続けていくしかないんですよね。
そんなに即効性があるわけではないんです。

写真で見るとすごく自分でも良くわかりますが、左右差がひどい（TT)
これはずっと左の奥歯でかめなくて、右ばかり使っていた結果。
明らかにゆがんでます・・・。

今は左もかめるようになってはいるのですが、クセになってしまっていることもあってまだ治りません。

でも１回、ひととおりやると、少しだけど、本当にわずかだけど、あごのラインがシャープになっている気がする。
この「気がする」って実はすごく大事だと私は思っています。
ダイエットでも数値には出ていなくても、この感覚って意外と確かだったりするのです。

続けていれば、左右差もなくなっていくかな。
そしてうっすら出てしまっているほうれい線も消えていくかな。