お片付けサポートのリピご予約&熱中症かも

こんにちは!ずぼらさんでも大丈夫!笑顔で暮らせる部屋作りを応援する、smiley☆lifeの山岡さくらです。

このブログでは、我が家のリアルな収納術や、モノとの向き合い方について発信しています。少しでもあなたの暮らしのヒントになったり、お片付けスイッチが入るきっかけになれば嬉しいです!

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リピートのご予約♡

以前アドバイスコースをご利用いただいたお客様から、別の場所をということでメールコースのご予約をいただきました♡
基本的にリピートがあってはいけない仕事だけど、別の場所なら大歓迎♡とても嬉しいです。
今回もしっかりアドバイスさせていただきます^^

実際にお宅へ伺って作業するのが1番効率は良いですが、色々な事情で難しいという方もいらっしゃいます。
ご自宅以外の場所でのアドバイスやメールでのアドバイスも行っていますので、悩んでいるよりもまずはご相談ください!
ご自身で片付けはしていただきますが、その分お得な価格でアドバイスを受けられますよ^^

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お片づけサポート | 苦手からはじめるお片付け smiley☆life 「片付けられない」は、あなたのせいではありません。ずぼらさんでも、忙しくても大丈夫。明日、笑顔で過ごせる「一生モノの片付け習慣」を一緒に作りませんか? こんなお...

熱中症!?

お休みでエアコンの効いた部屋にいても、暑いくらいの最近の東京。

仕事のときは動くので、暑さは倍増。
お風呂掃除なんて蒸し風呂状態で、汗がダラダラ流れるほどです。

だから、スポーツドリンクなどでしっかり水分も塩分も補給しながらやっているんですが。

とんでもなく暑かった月曜日、仕事から帰ってくる途中で、ものすごい脚のだるさを感じました。
全然脚が上がってなくて、何度も何もない場所でつまずきそうになりました。
帰宅後整骨院へ行った時にその話をしたら、塩分足りてないんじゃないかと(^^;
熱中症の初期症状のひとつらしいです。

仕事中はスポーツドリンクを飲んでいても、それ以外はコーヒーやお茶だったりするので、水分は補給できていても塩分が足りていない可能性が高いそう。

元々料理でもあまり塩分取らないしなぁ。
ありえるかも。

塩とまと飴

塩をかじるわけにもいかないので、こんなものを買ってきてみました。
トマトの飴!?と思ったけど、100均に塩分補給できる飴はこれしかなかったので。

ちなみに味は普通にトマト+甘み+塩味でした。
飴を食べる習慣がないので忘れちゃいそうだけど(^^;

異常な暑さも今週後半には落ち着くそうだし、なんとか乗り切らなくてはですね。

熱中症の自覚がなくても、なんかだるいなぁ。。。と思っている方、
もしかしたら塩分が思っている以上に不足しているのかもしれません!

 

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